Wochenplan Prävention

Zeit Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
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8:45 08:45 WSG+ 08:45 WSG Geräte
9:00 Geräte 08:30 Geräte 09:00
9:15 WSG 09:15 08:45 WSG
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10:00 WSG+ 09:30 Pilates 2 WSG+ 10:00
10:15 10:15 Energy-Dance 10:00 Geräte
10:30 Geräte 10:30 WSG+ 10:00 10:00
10:45 11:00 WSG 11:00 Geräte Sen. Energy-Dance
11:00 Knie-Hüfte 11:00 Geräte Sen. 11:00 11:15
11:15 11:15 Geräte 11:15 Geräte WSG
11:30 Geräte Sen. 11:30 Knie-Hüfte 11:15 11:15
11:45 WSG 12:15 WSG+ Sen. Geräte Sen.
12:00 Lungensport
13:30
13:45 13:00 13:00
14.00 Knie-Hüfte 14:00 14:00 Knie-Hüfte 14:00
14:15 14:00 WSG Mamma 13:45 Geräte Sen.
14:30 Geräte 14:30 14:45 Geräte
14:45 Geräte WSG 14:00
15:00 15:00 15:00 WSG+
15:15 15:15 WSG Geräte Sen. 15:00
15:30 WSG 16:00 Geräte
15:45 16:15 WSG 16:00
16:00 Geräte Geräte 16:15
16:15 16:30 16:00 16:15 Mamma
16:30 Lungensport Hatha-Yoga WSG 16:30
16:45 WSG
17:00 17:15 16:55 17:15
17:15 Geräte WSG Hatha-Yoga 17:15
17:30 17:30 Geräte 17:30
17:45 WSG+ 17:45 17:30 17:15 Hatha-Yoga
18:00 18:30 QiGong WSG Pilates 2
18:15 Geräte 18:30
18:30 18:30 17:45 18:30 Pilates 2
18:45 Pilates 2 Pilates 2 WSG+ 18:30
19:00 19:00 19:00 19:00 Hatha-Yoga
19:15 Pilates 2 WSG privat Pilates 2
19:30 19:40 19:00 19:40
19:45 Energy-Dance QiGong Energy-Dance
20:00 20:00 20:05
20:15 Pilates 2 Yin-Yoga
20:30